Les problèmes de dépendance au jeu peuvent toucher n'importe qui, quel que soit son statut social. Ce qui commence comme un amusement inoffensif peut se transformer en une obsession malsaine aux conséquences graves. Découvrez les signes d'alerte et les symptômes du jeu compulsif et apprenez à le surmonter.
Symptômes de la dépendance au jeu
La dépendance au jeu, également connue sous le nom de jeu pathologique, est parfois qualifiée de "maladie cachée" parce qu'elle ne présente pas de signes et de symptômes physiques évidents comme la toxicomanie ou l'alcoolisme. Les personnes souffrant de jeu pathologique ont tendance à nier ou à minimiser leur problème, même vis-à-vis d'elles-mêmes. Cependant, il se peut que vous ayez un problème de jeu si
- Vous ressentez le besoin de cacher vos habitudes de jeu. Vous pouvez jouer en secret ou mentir sur vos habitudes de jeu, en pensant que les autres ne comprendront pas ou que vous les surprendrez avec un gain énorme.
- Vous avez du mal à contrôler vos habitudes de jeu ? Une fois que vous avez commencé à jouer, pouvez-vous vous arrêter ou vous sentez-vous obligé de jouer jusqu'à ce que vous perdiez chaque centime, en augmentant vos mises pour essayer de récupérer l'argent que vous avez perdu ?
- Jouez même lorsque vous n'avez pas d'argent. Vous pouvez jouer jusqu'à ce que vous dépensiez chaque centime, puis utiliser l'argent que vous n'avez pas : pour payer des factures, des cartes de crédit ou des articles pour vos enfants. Vous pouvez vous sentir obligé d'emprunter, de vendre ou même de voler des choses pour obtenir de l'argent pour jouer.
- Si votre famille et vos amis s'inquiètent pour vous, mais que vous les ignorez. Le déni perpétue le jeu problématique. S'ils sont inquiets, écoutez-les attentivement. Demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse. De nombreux joueurs hésitent à parler à leurs proches et préfèrent même s'éloigner, mais il n'est jamais trop tard pour changer pour le mieux.
Qui risque d'avoir des problèmes de jeu ?
La combinaison de facteurs psychologiques et sociaux peut devenir un cocktail mortel dans le monde des paris sportifs et des jeux de casino.
Par exemple, une étude a révélé que les jeunes âgés de 20 à 25 ans sont les plus exposés aux problèmes de jeu. La raison ? Parce qu'ils ont tellement accès à la technologie qu'ils essaient d'échapper aux problèmes quotidiens tels que le stress, l'anxiété ou la dépression en jouant. En principe, cela n'est pas considéré comme un problème. Mais lorsque le jeu devient une routine quotidienne pour masquer ces facteurs psychologiques au lieu de les traiter, l'impulsivité et la recherche de sensations finissent par être de mauvais compagnons.
À cela s'ajoute le fait qu'il existe aujourd'hui de nombreux sites de jeux et de casinos en ligne, et qu'il n'est donc pas nécessaire de sortir de chez soi pour jouer. Cependant, cet avantage peut aussi être contre-productif, car passer de nombreuses minutes devant son ordinateur ou son téléphone portable peut entraîner des comportements négatifs tels que des problèmes financiers et l'isolement social.
Où trouver de l'aide ?
Vous avez l'impression d'avoir perdu le contrôle de votre jeu ? Ne vous inquiétez pas, il n'y a rien de mal à accepter que vous avez un problème. Au contraire, cela signifie que vous essayez de vous remettre sur pied. Heureusement, les meilleurs bookmakers en ligne prennent le jeu responsable très au sérieux et n'épargnent donc aucune ressource pour fournir des outils tels que des limites de dépôt et de temps, l'auto-exclusion, l'auto-évaluation, le contrôle parental et les organisations professionnelles internationales.
Ce dernier point est essentiel, car ces sites peuvent offrir des conseils, un traitement et un soutien à chaque étape de la guérison. Pour obtenir ces liens, vous devez vous rendre dans la section "Jeu responsable" du site sur lequel vous avez ouvert votre compte.
Au moment de la rédaction de cet article, il existait de nombreuses institutions internationales, mais, selon nos critères, voici les meilleures :
Jouer pour le plaisir
Jouer peut être tentant, surtout lorsque vous traversez une crise financière et que vous pensez que le jeu peut être votre salut. Mais rien n'est plus faux. La vérité, c'est que vous devriez toujours considérer le jeu comme une activité amusante et un moyen de passer le temps, et non comme une source d'argent supplémentaire.
Bien sûr, ce n'est pas une mauvaise chose si vous gagnez de l'argent ; après tout, c'est votre compte en banque que vous risquez, mais il y a une limite à tout cela, et vous feriez mieux de vous en tenir à votre budget, de jouer de manière responsable et de ne pas passer des heures et des heures à jouer à des jeux d'argent ou à des jeux de casino. N'oubliez pas que votre santé mentale n'a pas de prix
Auteur/autrice
Camille est une rédactrice française spécialisée dans l’univers du jeu en ligne. Depuis plusieurs années, elle rédige des revues de casinos, analyse les bookmakers et propose des conseils clairs aux joueurs. Passionnée par l’iGaming, elle veille à offrir un contenu fiable, transparent et toujours à jour.
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